当心美味的葡萄柚使避孕药失效

葡萄柚香、酸、甜、凉、营养丰富，药用价值高。它是人们喜欢的水果之一，也被医学界公认为有效的水果。葡萄柚富含维生素C，味道酸甜，热量低，是许多人喜欢的水果。但你知道葡萄柚本身很健康，但它是避孕药的克星。

目 如何选择葡萄柚小心美味的葡萄柚使避孕药失败吃葡萄柚的预防措施吃葡萄柚禁忌葡萄柚的营养价值

如何选择柚子？

　　葡萄柚本身营养丰富，钙和维生素远远超过其他水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的三倍。钙的含量是苹果、梨、香蕉和其他水果的10倍。找到正确的方法来选择甜而湿润的葡萄柚是很重要的：

　　1、称重。葡萄柚皮的厚度决定了葡萄柚的甜度和水分。对于相同大小的葡萄柚，选择重量。建议选择外观小、重量大的葡萄柚，一般手掌重量约3金的葡萄柚水分充足，甜度合适。

　　2、摸摸皮肤，看看颜色。用手触摸柚子皮的光滑度。光滑度越高，越新鲜。柚子皮细腻，表面油细胞半透明，颜色呈淡黄色或橙黄色，说明柚子成熟度高，汁多味甜。

　　3、按压。用力按压时，不易按压，说明囊内紧实，质量好。若个体大而重量轻，则皮厚肉少，味道不好。

　　4、看看形状。上尖下宽是柚子的标准型，其中好选择扁圆、颈短的柚子(底部平面比较好)。这是因为脖子长的柚子，囊肉少，皮多。

小心美味的葡萄柚会使避孕药失效

　　葡萄柚富含维生素C，口感酸甜，热量低。它是许多人喜欢的水果。但是你知道葡萄柚本身很健康，但它是避孕药的克星吗。

　　佛罗里达大学食品药品影响研究教育中心主任哈特穆特·德伦多夫近在一份声明中表示，新的研究表明，葡萄柚会抑制酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收和利用，其中葡萄柚对避孕药物的影响为突出。

　　"如果一个服用避孕药的女人在性生活后吃2-3个葡萄柚，或者直接用一大杯葡萄柚汁服用避孕药，那么她可能会在美好的时刻后成为一个母亲，因为葡萄柚阻碍了女性对避孕药的吸收。"

　　德国医务人员的一项研究还发现，葡萄柚也会影响葡萄柚"VIAGRA"发挥作用。VIAGRA用户通常在性生活前1小时服用VIAGRA，但如果用柚子汁服用，VIAGRA发挥作用的时间会大大延迟。尽管科学家发现葡萄柚汁可能对不同品牌、类型和剂量的VIAGRA有不同的影响，但德国研究人员仍然建议避免葡萄柚汁和VIAGRA。

3.吃柚子的注意事项

　　葡萄柚还富含天然柠檬酸和各种无机盐，不仅有助于肝、胃、肺等功能，而且具有清热、咳嗽、痰的作用。吃葡萄柚的预防措施是什么？让我们一起看看吧！

　　1、不要吃太苦的柚子。

　　2、脾虚腹泻的人不宜食用。

　　柚子性寒，脾虚腹泻的人吃柚子会腹泻，所以身体虚寒的人不宜多吃。

　　3、葡萄柚的适当消耗不仅会影响肝脏解毒，损害肝脏，还会引起其他不良反应，甚至中毒，包括头晕、恶心、心悸、心动过速、疲劳、血压下降等症状。

　　4、柚子不建议和虾、蟹、蛤、牡蛎等海鲜一起吃。

　　葡萄柚含有大量的维生素C，海鲜含有大量的砷，理论上，高剂量的维生素C（一次摄入超过500毫克的维生素C）和五价砷经过复杂的化学反应，会转化为有毒的三价砷（即“砷”），当三价砷达到一定剂量时会导致人体中毒。

　　5、吃药期间不宜服用柚子

　　①柚子不能和某些药一起服用

　　临床发现，高脂血症患者用一杯葡萄柚汁服用一片降脂药片，相当于用一杯水服用12-l5片同类药物降脂，导致肌肉疼痛甚至肾脏病变。有些患者在服用抗过敏药物时，如果服用葡萄柚或饮用葡萄柚汁，轻度头晕、心悸、心律失常等，严重可能猝死。

　　②与柚子有不良影响的药物

　　有很多药物可以与葡萄柚相互作用，比如∶硝苯地平、维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂、氯氮平等抗精神病药物、西沙必利等胃肠道药物、环孢素A等免疫抑制剂、咖啡因等中枢兴奋剂。喝一杯葡萄柚汁可能会持续24小时，所以服药的患者，尤其是老年人，好不要吃葡萄柚或喝葡萄柚汁。

　　③服用避孕药的女性应避免食用：葡萄柚对避孕药的影响为突出。葡萄柚会阻碍女性对避孕药的吸收。

4.吃柚子的禁忌

　　吃柚子的禁忌

　　1、身体虚寒的人不宜多吃

　　柚子性寒，脾虚腹泻的人吃柚子会腹泻，所以身体虚寒的人不宜多吃。

　　2、不能和药一起服用

　　临床发现，高脂血症患者用一杯柚子汁服用美降脂药片，相当于用一杯水服用12～L5片同类药物可降低血脂，导致肌肉疼痛，甚至肾脏病变。

　　有些患者在服用抗过敏药物特非那定期间，如果吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，轻度头晕、心悸、心律失常等，严重可能猝死。

　　与葡萄柚有不良影响的药物有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。喝一杯葡萄柚汁可能会持续24小时。因此，正在服药的患者，特别是老年人，好不要吃葡萄柚或喝葡萄柚汁。

　　3、服用避孕药的女性应避免服用避孕药

　　美国的一项研究表明，葡萄柚对避孕药的影响为突出。专家说：“如果女性服用避孕药，她们会在性生活后吃1～如果两个葡萄柚，或者直接用一大杯葡萄柚汁服用避孕药，她可能会成为一名母亲，因为葡萄柚阻碍了女性对避孕药的吸收。”

　　4、高血压患者不吃柚子

　　专家建议，在服用降压药物时，不要吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，否则会产生严重的毒，如血压急剧下降。

　　蔡婆婆患有高血压多年，一直按时服药，注意饮食，血压控制很好，近听说葡萄柚富含维生素c和各种胰岛素，可以降低血脂和血糖，经常吃葡萄柚。

　　谁知道，蔡近吃了大部分葡萄柚后不久，她出现了头晕、恶心、心悸、疲劳和血压下降。医生说，如果你同时服用抗高血压药物，就像服用过量的抗高血压药物一样，显著降低血压，甚至诱发心绞痛、心肌梗死或中风。

葡萄柚的营养价值

　　葡萄柚的营养价值

　　1、葡萄柚含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇。

　　2、葡萄柚含有生理活性物质皮苷、橙皮苷等，葡萄柚皮苷能降低血液循环的粘度，减少血栓形成。

　　3、柚子果胶不仅能降低密度脂蛋白水平，还能减少动脉壁的损伤。

　　4、富含天然叶酸，对孕妇有预防贫血、促进胎儿发育的作用。

　　5、富含蛋白质、糖、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养物质，其中每100克柚肉含有维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，远远超过其他水果。

　　俗话说，“极端的东西会逆转”，因为葡萄柚是一种凉爽的食物，吃太多可能会引起腹泻、腹痛等症状，所以即使女性吃葡萄柚有很多好处，也不能吃太多，吃时记得停止。