复旦大学附属儿科医院

推荐医生

推荐医院

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
手指肉刺怎么去除根
聂小娟
回答: 手指肉刺可通过修剪、湿敷软化、消毒防护、避免撕扯、营养补充等方式处理。肉刺多因皮肤干燥、外力摩擦或维生素缺乏导致,通常无须特殊治疗。 1、修剪 使用消毒后的指甲剪或小剪刀沿肉刺平行方向修剪凸起部分,避免剪得过深损伤正常皮肤。修剪前可用酒精棉片擦拭工具,操作时保持手部稳定。若肉刺根部发红或渗液,修剪后需涂抹莫匹罗星软膏预防感染。 2、湿敷软化 将温水浸泡手指5-10分钟或用温热毛巾湿敷肉刺部位,软化角质层后更易处理。可配合含尿素成分的护手霜加强保湿,如尿素维E乳膏。此方法适用于坚硬顽固的肉刺,但皮肤破损时禁用。 3、消毒防护 肉刺周围出现微小裂口时,需用碘伏溶液消毒后覆盖创可贴,防止细菌侵入引发甲沟炎。日常接触洗涤剂或化学物品时应佩戴手套,减少刺激。若局部肿胀疼痛,可外用复方多粘菌素B软膏控制炎症。 4、避免撕扯 强行撕拉肉刺可能导致真皮层撕裂出血,增加继发感染风险。反复撕扯会形成慢性皮肤损伤,甚至诱发化脓性肉芽肿。发现倒刺翘起时,应及时修剪而非徒手拔除,儿童患者家长需监督纠正此习惯。 5、营养补充 长期缺乏维生素B族或锌元素会导致皮肤修复能力下降,易反复出现肉刺。可适量增加鸡蛋、深海鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物,必要时在医生指导下口服复合维生素B片或葡萄糖酸锌口服溶液。 日常需保持手部湿润,洗手后及时涂抹含神经酰胺的护手霜,冬季可改用油性更高的绵羊油制剂。从事手工劳动时建议佩戴防护指套,定期用磨甲棒修整指甲边缘毛糙处。若肉刺伴随甲床化脓、持续疼痛或发热,可能提示细菌感染,应就诊皮肤科排查真菌性或细菌性甲周炎。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科